【2019世界睡眠日】 睡眠養生大會在龍城太原盛大召開

 

2019年3月20日 ,由倫嘉陳摶睡眠研究院主辦的“好好睡覺,青春不老”,世界睡眠日睡養主題大會在龍城太原盛大召開。 


來自全國健康睡眠領域的專家學者、國內知名媒體、倫嘉【睡養堂】負責人、嘉友會員以及致力于睡眠養生行業的創業者等300多人齊聚一堂,共襄盛會,共話睡眠養生。
2
《人民日報社健康時報》總編助理劉志友;中國中醫科學院副研究員、中央電視臺健康之路欄目特約專家、醫學博士代金剛;李可老中醫弟子、《圓運動的古中醫學》主編、正安文化特約講師李洪淵;山西醫科大學第二附屬醫院康復科主任醫師吳并生教授等一席專家作為特邀嘉賓出席了本次大會。為了解決現代人普遍關心的睡眠與健康的問題,行業專家們從多角度發表了專題演講,共同將“好好睡覺,青春不老”的睡眠主題演繹的豐富多彩,展現了一場現代科學與傳統經典相互輝映的特色睡眠文化盛宴。

《人民日報社健康時報》總編助理劉志友  做了關于《如何認識當下中青年人普遍失眠和焦慮》主題演講,就當下約63%的青少年、兒童每天睡眠不足8小時,電子設備和工作、學業壓力正在吞噬年青一代人的健康這一社會問題進行了深入分析。睡眠不足直接影響中青年人、兒童的學習能力、工作狀態、心理性格的形成。人民日報社健康時報作為我國衛生健康類公信力強、影響力大的媒體之一,呼吁全社會關注健康睡眠,關心青少年的身心健康。

國家名老中醫李可嫡傳弟子、《圓運動古中醫學》主編、正安中醫特聘專家李洪淵教授  從我國傳統中醫“天人合一”的思想角度,闡述了睡眠是生命節律的一個重要環節。人體健康首要保證節律正常,而睡眠不僅是個體生活作息的規律,更是人與大自然的能量保持同步的節律。“一陰一陽”是大自然的節律,“一動一靜”就是生命的節律,良好的睡眠就是“靜”的最佳狀態,正所謂“睡眠是最好的補藥”。

中國中醫科學院醫學博士、中央電視臺-健康之路欄目特約專家、國家級社會體育指導員代金剛教授  本次睡眠大會的亮點之一,是倫嘉陳摶睡眠研究院首次發布了《陳摶睡功法及導引》。它是我國傳統道家養生智慧和技法的精髓。由代金剛教授現場演示的《陳摶睡功法》和《二十四節氣導引術》,深刻解讀了中國傳統文化的睡眠及養生之道,令現場聽者開悟,習者受益。據了解,《陳摶睡功法》和《二十四節氣導引術》已被中央電視臺-健康之路欄目組采錄制作完成,作為全民健康指導項目向全社會推廣。

山西醫科大學第二附屬醫院康復科主任醫師吳并生教授 本次睡眠大會上,倫嘉科技發布了核心技術EME(磁與電氣石集合技術及在生態健康產品中的應用)的臨床試驗數據報告。堪稱我國睡眠領域一項黑科技。山西醫科大學第二附屬醫院康復科主任醫師吳并生教授從現代醫學的角度,通過大數據分析《倫嘉生態健康系列產品臨床試驗報告》,闡述了倫嘉科技系列產品所含的永久磁、遠紅外線、負氧離子在臨床康復理療試驗中,對所觀察的樣本指標在安全性和有效性方面,均有一定的生物學效應作用,具有統計學意義。為倫嘉科技提出的在睡眠中促進健康的服務理念提供了科學的佐證。

睡眠不僅是大自然賜予人類最完美的一種生存方式,更是生命體的本能。但是社會日益發展的今天,當失眠不再是個例,群體性失眠出現后它就成為一種社會問題。同樣,中國古人對睡眠就非常重視,很早就有了對一張有益于健康的床標準的認知,但是,隨著社會經濟的發展,國人似乎才發現原來自己不會睡了,甚至很多人睡不好,更有睡出了一身毛病。

其實,對于中國人來說,為人之道、信仰之道以及養生之道,都展示在那八尺之榻上的方寸天地。倫嘉科技潛心研究東方睡眠20多年,首創生態健康睡眠,將現代西方睡形與傳統東方睡心相結合,將生態凈養與睡眠靜養相結合,從而達到生態與生命、身體與心靈的合一,遵循“天人合眠,身心共養”的理念創造的倫嘉生態健康睡眠系統,將自然能量與現代科技相結合,能夠使人在睡眠中自由呼吸森林能量,接收地氣能量,吸收陽光能量,從而使人體機能調整到最佳的生理狀態。

本次睡眠大會,嘉友們對專家講授的睡養之道贊不絕口,豐富的內容讓嘉友們收益頗多,紛紛表示一定要將這些睡眠養生知識傳播給自己家人以及更多的朋友,讓更多的社會民眾受益!
 
感謝人民日報社健康時報、鳳凰網、騰訊網、今日頭條等媒體對本次大會的大力支持。
 


gtv网络棋牌值班 腾讯棋牌游戏大全 被大佬彩票黑了 北京时时开奖官网 北京时时彩开奖结果 重庆时时走势软件 体彩31选7走势图 天津时时彩开奖走势 四川时时11选5 冰上曲棍球大奖截图 彩票客户端苹果版 新强时时彩五星走势图 mg赌场 存55送55 李逵劈鱼游戏平台 北京赛车pk视频 36选7中了4个号码有奖吗 时时彩江苏快3