睡眠養生環境


倫嘉生態健康睡眠主張:凈空間,深睡眠,充能量。 環境對睡眠質量和人體健康有著深刻的影響,倫嘉結合中國傳統道家睡眠養生文化和現代科學研究認為,優質的生態的環境是可以平衡睡眠環境中的氣場、補充環境能量因子,從而保證睡眠主體獲得最大程度的休息,進而在睡眠中補充人體能量達到養生的效果。 專注健康睡眠十多年,作為專業的睡眠養生整體解決方案提供商,倫嘉認為睡眠環境中的聲、光、色、溫、電、磁等都是一種能量形式,睡養環境究其本質就是一個作用于睡眠者的能量場或者氣場,環境正能量能激發生命正能量,促進身心健康。 因此,倫嘉所倡導的睡養環境既包括傳統意義上的睡眠環境,還包括人體內環境,更包括指標數據化的臥室養生生態環境,堪稱“洞天福地般的睡眠養生生態環境”。在這個意義上,倫嘉將睡眠養生環境細分為睡眠大環境(臥室生態環境指標)、睡眠小環境(傳統意義上的睡眠環境要素)、睡眠微環境(寢具環境系列)、睡眠內環境(人體內環境)四個方面。其中,睡眠大環境包括空氣、地氣、陽光等客觀自然生態指標,睡眠小環境包括聲音、光線、顏色、溫度、濕度、香味、音樂等人為環境氛圍要素,睡眠微環境由床架、床墊、被子、枕頭、床單、睡衣等寢具系統構成,睡眠內環境指睡眠主體的生理素質、心理狀態調適。
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